15. elokuuta 2015

Doboa ja hooboja

Iris suhtautui todella hienosti Dobo-palloon.
Ei jännittänyt laisinkaan! :)
Osma näyttää kuinka doboillaan.
"Oonha mie kurssitkii käyny."
Torstaina meillä kävi taas tutut koirakaverit kyläilemässä. Eli Aurin veli Osma ja Osman "kotihoito" kaveri Iris.

Irishän siis etsii vielä sitä ihan omaa kotiaan! Valloittava tärrieri on hän. Tosi aktiivinen ja kontaktinhakuinen. Tästä typystä saisi varmasti itselleen kivan harrastushaukun!

Vähän ujostelee uusia ihmisiä, mutta on reipastunut ihan valtavasti, mitä sitä nyt olen saanut pari kuukautta sivusta seurailla. Myös hoikistunut typy on. Tullessaan painoi n. 14kg ja nyt painoa on enää 12,5kg ja extra alkaa olla kadonnut vyötäröltä ja kyljistä.

Hieroja sanoi, että Iriksen selän notkous ja vino lantio johtuisi syvien lihaksien puutteesta. Niinpä kaverini onkin nyt junppaillut tyttösen kanssa ja tulokset kyllä näkyvät. Selvää on, että kun Iris väsähtää niin selkäkin notkahtaa. Mutta kuukauden aikana muutosta on tullut todella paljon! :)


Yhteistyö on voimaa!
Osman mielestä perinteiset doboharjoitukset on vähän tylsiä..

.. Havaittavissa lievää paheksuntaa..

Mutku näin ois kivempi!!
Doboilin myös omien tyttöjen kanssa, mutta koska olen itse kameran takana niin siitä ei saatu kuvia. Aurin kanssa olen nyt ottanut rutiiniksi vähintään kerran viikossa doboilua. 
Meidän treeni koostuukin alkulämmittelystä (joka tässä tapauksessa hoitui n. 2-3h takapiha rallitteluna), aktiivisista venytyksistä ja itse dobopallo harjoituksista. 

Alkulämmittelynä yleensä pieni kävely, tai takapihalla kirmailua, kuitenkin vähän jotain liikuntaa alle. Lisäksi aktiivisten venytysten edellä teetän sarjan temppuja, jotka aktivoivat syviälihaksia ja saavat veren kiertämään.

Niitä on mm. vastakkaisten jalkojen nostot koiran seisoessa (etu oikee ja taka vasen / etu vasen ja taka oikee). Tämä aktivoi koiran syviä vatsalihaksia. Voit kokeilla vaikka itse lattialla. Pyörimiset eri suuntiin, jalkojen välistä pujottelu/ kiertäminen. Kylkien ja kaulan venytykset, tassun antamiset, asennon pito harjoitukset (koira maahan, tuuppaat esim lonkasta ja koiran pitää painaa vastaan) yms. En tee aina kaikkia, mutta pyrin vaihtelemaan mitä milläkin kerralla.


Auri rakastaa dobopalloa, ja pallo onkin pidettävä jemmassa siihen asti, että alamme käyttämään sitä. Muutoin neiti hyppää oma-aloitteisesti pallon päälle "ai näinkö? kato mä osaan? herkkuja?". Aurin kanssa dobotavoitteena onkin rakentaa parempaa takapään lihaksistoa.

Aluksi suurta hankaluutta tuotti istumasta seisomaan siirtyminen pallon päällä ja onkin nyt harjoiteltu pyllyn nosto liikettä, ja saatu muutama hieno seisominenkin aikaan! Muutama viikko takana tätä säännöllistä harjoittelua. Onneksi kirjoittelin viime syksyn kurssilta harjoitteet ylös niin voi luntata. Ostoslistalla toki olisi se dobo kirjakin. 


 Iris on kerännyt huimasti itseluottamusta viimeisen parin kuukauden aikana. Kun ensimmäisen kerran tavattiin koiruus se sai suorastaan raivohepulin kaltaisen tilan, innostusta tai vahtimista jompaa kumpaa, ja meni kävelyn verran ennen kuin Osma ja Iris laskettiin edes tutustumaan toisiinsa paremmin.

Sama juttu kun tutustutettiin Iris Auriin ja myöhemmin Kuuraan. Nyt jengi on selvästi Iriksellekin jo tuttu eikä rähinöitä oikeastaan ole enää, ainoastaan innostushaukkua. Johdonmukaisesti on odotettu, että hiljaisuus vallitsee ja hiljaisuudesta palkintona on pääsy takapihalle. :)

Iriksen piti tulla Osmalle kaveriksi, mutta O ja I ei synkronoi keskenää ja yhteiselo on melko takkuavaa. Osma stressaa Iriksen sähäkästä ja elohopea-energisestä luonteesta, ja Iriksen tietynlainen epävarmuus purkautuu sitten yhteisenä kahakointina. Toisilla asuu sängyn alla mörkö ja toisilla Osma.





Iso Osma 29kg ja Pikku Iris 12,5kg.


Kuurakin on hyväksynyt Iriksen ja nähtiin jopa hupaisia yrityksiä leikkiä. Toistaiseksi kuitenkin ne jäivät yrityksiksi. Vähän kuin stereotypisillä ensitreffeillä, kaikki mitä suusta pääsee aiheuttaa hermostunutta hihitystä.


Iriksestä on kuoriutunut solakka hurmuri. Kaunis pieni tyttö, jolla on paholaisen ääni.





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti